Dicas para o cabelo crescer!

   Olá pessoal! Hoje, o post é rapidinho, só sanando algumas dúvidas de quem me pede sobre os “cuidados” com meu cabelo, e dando dicas para quem não sabe que fatores simples do dia a dia influenciam sim na saúde e no tamanho dos fios.

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Bom, a primeira coisa é a alimentação. Comer alimentos ricos em proteínas é essencial – carnes, ovos, leite…- afinal, eles são necessários para formar a matriz capilar que origina o cabelo.

Algo totalmente rotineiro, mas massagear o couro cabeludo durante a lavagem dos fios aumenta a circulação sanguínea local! Mas cuidado, seja cautelosa, afinal lavagens agressivas podem causar oleosidade e outros problemas.

Ah, um segundo modo de causar esse efeito de circulação também é penteá-los na raiz, levemente, durante alguns minutos!

Outra coisa é o condicionador: deve-se evitar ao máximo chegar com ele perto da raíz, pois assim ele dificulta a circulação e consequentemente o crescimento dos fios. O condicionador deve ser aplicado somente no comprimento e nas pontas do cabelo. Ao contrário do xampu, que deve ser aplicado somente no couro cabeludo.

Falando em fatores prejudiciais, fumar e usar excessivamente chapéis e bonés são alguns exemplos. Além de danificar a sua saúde, fumar também danifica seus cabelos demaissss!! E quanto aos acessórios, eles podem abafar a raiz e dificultar o seu crescimento, além de aumentar o risco de desenvolver fungos. Atenção!!

Prender o cabelo fazendo um rabo de cavalo ou uma trança, por exemplo, exerce uma pressão moderada nos fios que pode facilitar o crescimento, mas é preciso ter cuidado porque, se houver muita pressão, o fio pode quebrar ou cair.

Hidratar o cabelo uma vez por semana, preferencialmente com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo (consulte um profissional).

Enxaguar bem os cabelos após as lavagens, afim de não deixar resíduos que possam atrapalhar todos os cuidados que temos com eles!!

Para quem ainda não viu, tem um post como esse aqui no site já, falando sobre dicas para saúde capilar.

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Espero que tenham gostado! Qualquer coisinha, me chama nos comentários ou redes sociais – sou @dayanalangaro em todas!

Beijinhos, Day.